on line a demanda

Aqua Funcional

Entrenamiento Funcional en Fitness Acuático

CAPACITACIÓN

¿Quieres llevar tus clases de fitness acuático a un próximo nivel? ¡Suma el entrenamiento funcional acuático a tu piscina y sorprende a tus alumnos con entrenamientos de fuerza en el agua!

El entrenamiento funcional acuático busca un óptimo rendimiento muscular a través de la creación de ejercicios basados en gestos de la vida cotidiana y la práctica deportiva – del mismo modo que el entrenamiento funcional en tierra – pero en un ambiente beneficioso - el agua - que nos permite un favorable control de la carga y el impacto.

En este curso aprenderás a incorporar equipamiento y materiales de fitness acuático de manera segura y correcta en tus clases y la realización efectiva del entrenamiento en la parte profunda de la piscina (Deep Water). Además, adquirirás las herramientas necesarias para controlar la intensidad progresiva del trabajo, estabilizar el “core” durante la ejecución de un movimiento y aplicar los conocimientos del entrenamiento muscular en el ámbito acuático.

Al finalizar la formación serás capaz de utilizar y combinar diversos equipamientos para planificar sesiones de entrenamientos localizados y organizar circuitos de entrenamiento acuático de manera efectiva.

PROGRAMA

Haz click en cada módulo para obtener más información

MÓDULO 1

Principios del Entrenamiento Funcional

Contenido:

• Objetivos de la fuerza funcional.
• Objetivos del entrenamiento.
• Componentes del entrenamiento.
• Condiciones y requerimientos de la piscina para la actividad en parte baja.

MÓDULO 2

Entrenamiento Localizado

Contenido:

• Anatomía del ejercicio.
• Clasificación del equipamiento.
• Análisis del movimiento aplicado al equipamiento.
• Estrategias de Entrenamiento.
• Manejo de la Intensidad.
• Test simples

MÓDULO 3

Diseño de Clases en Parte Profunda

Contenido:

• Condiciones de la Piscina.
• Adaptación al trabajo en profundo.
• Beneficios.
• Pasos básicos de parte profunda.
• Abdominales en flotación.
• Uso de la música en profundo.

MÓDULO 4

El instructor de Fitness Acuático y las clases de entrenamiento muscular

Contenido:

• Tipos de conducción y motivación– CUEING.
• Velocidades de ejecución.
• La música y la coreografía.
• Enseñando desde el borde.

MÓDULO 5

Poblaciones Especiales

Contenido:

• Definición.
• Características de cada población.
• Adaptaciones y sugerencias.

Dictado por:

Vanina Delfino

  • Ganadora del Premio “2017 Global Award Aquatic Fitness Professional of the Year”.

  • Representante AEA Argentina y método de ciclismo acuático WATERCYCLING en Argentina.

  • Organizadora de la Convención Internacional de Fitness Acuático AEA ARGENTINA y numerosos eventos de capacitación en fitness acuático en Argentina y Mercosur.

  • Capacitadora Internacional.

  • Directora de ACQUAMAR Centro de Educación Acuática.

TESTIMONIOS

INFORMACIÓN
Duración del curso:

El tiempo promedio de duración del curso y el que será emitido en tu certificado es de 16 hs.

Dependiendo de la dedicación y de la cantidad de veces que reveas las clases, podrás tardar más o menos tiempo que el establecido.


Podrás ingresar al curso durante 60 días. Tiempo que tiene habilitado el curso contando desde tu primer acceso, pudiendo así rever las clases y revisar el material las veces que quieras.

Recursos pedagógicos que incluirá el curso:

▪ Bibliografía
▪ Enlaces
▪ Foros de intercambio y consultas
▪ Videos
▪ Material de lectura
▪ Tareas
▪ Encuentros presenciales x Zoom
▪ Evaluaciones

Comienzo de la cursada:

Puedes iniciar a demanda en cualquier momento del año. Una vez que estés inscripto y hayas enviado el cupón de pago al whatsapp +54911 3849 7178 , deberás aguardar 48hs. hábiles para recibir x Whatsapp, los datos de acceso al Campus Virtual NADI.

Cursada:

El curso puede hacerse desde cualquier computadora con conexión a Internet en donde, registrado con tu usuario y contraseña, irás avanzando con las clases.


La cursada se adapta 100% a tu disponibilidad: se puede cursar las 24 hs. del día, sin límite máximo de clases por día.


La totalidad del curso es a distancia. No tenés que presentarte en ningún momento físicamente en ningún domicilio de cursada.


Tendrás a tu disposición un canal para hacer consultas al soporte técnico y otro para consultar al docente.

 

Se podrá cursar desde computadoras de escritorio, notebooks, tablets, Ipad y celulares.

Certificado digital de aprobación:

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado la capacitación.
Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y fecha de realización.

Sigue los siguientes 3 pasos para realizar tu inscripción:

1

Valores y Formas de pago:

Realiza el pago por alguna de las plataformas mencionadas.

Residentes en la Comunidad Europea

38 €

Resto del mundo

$40 USD

Solicita el link de pago por Whatsapp

Pago a través de plataforma de Paypal con tarjeta en tu moneda local.

RESIDENTES EN ARGENTINA

Solicita precio y forma de pagos por Whatsapp

Pago por transferencia o mercado pago en pesos argentinos.

2

Formulario de Inscripción

Completa el formulario y envíalo junto al comprobante de pago.

3

Confirmar

Envia el cupón de pago al Whatsapp. Dentro de las siguientes 48 hs te responderemos el mensaje con los datos de acceso al campus.

Dentro de la comunidad europea:

Transferencia Bancaria o Bizum

Jaquelina Esquitino Wheeler

ES60 0049 6611 5127 1780 3547